堀江自動車工業株式会社ニュース
- 是非参考に！熟練整備士熱中症予防法［2023.08.22］
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こんにちは！
今週は、熱中症予防法について、お話します。＿＿毎日、暑い日が続いてます。
メカニックにとっては、地獄のようです。
実は、私自身が、先週熱中症になってしまいました…。頭痛、めまい、吐き気、大変な思いをした私が熱中症予防法を話しても
説得力に欠けるかもしれませんが・・・。当然、水分補給が、必要です。
作業中もスポットクーラーを利用して、少しでも体温を下げるようにしてます。
冷却グッズの活用も有効です。太い血管が体の表面近くを通っている首元や脇を冷やすと、効率よく体を冷やせます。
夜は、涼しい部屋で、早寝をしています。睡眠時間は、大切ですから。
余談ですが、アルコールは、水分補給になりませんので、程々にお願いします。まだまだ暑い日が続きますが、皆さんも気を付けてください。＿＿
